La alergia primaveral puede confundirse con un resfriado o una rinitis crónica. Aprende a diferenciar sus síntomas y a aliviar la congestión nasal de forma sencilla.

Perimenopausia: síntomas emocionales, cambios hormonales y qué hábitos ayudan realmente. Guía clara para entender esta etapa y mejorar tu bienestar.

Cuando hablamos de melatonina, casi todos pensamos automáticamente en el descanso nocturno, en “dormir mejor”. Y no es casual: es el uso más conocido y el motivo por el que muchas personas se acercan a ella por primera vez. Sin embargo, la melatonina es mucho más que una ayuda para conciliar el sueño. Es una hormona compleja, con funciones profundas y transversales, que participa en numerosos procesos del organismo y cuyo papel va mucho más allá de la noche.

Epidemia de gripe: qué está ocurriendo y cómo proteger tu salud La temporada de gripe 2025–2026 ha comenzado antes de lo habitual y con una intensidad superior a la de otros años. En muchas zonas de España y Europa ya se han superado los niveles que marcan oficialmente la situación de epidemia gripal, lo que ha provocado un aumento significativo de consultas médicas y hospitalizaciones. Las autoridades sanitarias insisten en reforzar las medidas de prevención para proteger tu

En los últimos años nuestra vida ha cambiado a un ritmo increíble. El móvil se ha convertido en una extensión de nosotros mismos, trabajamos frente a un ordenador, nos comunicamos a través de pantallas y hasta pedimos consejo a aplicaciones con inteligencia artificial. Todo esto puede ser útil y hasta maravilloso… pero también puede pasarnos factura si no aprendemos a usarlo con equilibrio.

El otoño ya está aquí y con él arranca la campaña de vacunación estacional en Cataluña para proteger frente a dos virus respiratorios muy relevantes: la gripe y el COVID19. Este año, como comunidad, contamos con una gran oportunidad para reforzar nuestra protección individual y colectiva, aprovechando que nuestra farmacia está al pie del cañón para acompañarte en este proceso.